行程概览
和林格尔位于呼和浩特南部，以草原风光和北魏历史文化著称，适合一日紧凑游览。建议早晨7:30从呼和浩特市区出发，乘坐自驾或包车（约1小时车程）前往。
上午行程：历史文化探索
盛乐博物馆（9:00-11:00）：首站参观盛乐博物馆，了解北魏时期的历史文化。馆内展示大量文物和互动展览，建议预留2小时。门票约50元/人。
南山生态公园（11:30-13:00）：随后前往南山公园，漫步草原步道，欣赏自然风光。这里是拍照打卡胜地，可远眺和林格尔全景。
中午：美食体验
午餐推荐当地特色餐馆，品尝手扒羊肉、奶茶和莜面。人均消费约60-80元。建议选择公园附近的“草原人家”餐厅，环境质朴，口味地道。
下午行程：草原休闲与文化
和林格尔草原景区（14:00-16:00）：下午深入草原区域，体验骑马或骆驼骑行（费用约100元/小时）。夏季可参与那达慕大会活动，感受蒙古族传统竞技。
民俗村参观（16:30-17:30）：结束前访问附近民俗村，了解蒙古包生活和手工艺制作。可购买奶制品或皮雕作为纪念品。
傍晚返程
17:30左右启程返回呼和浩特，约18:30抵达市区。结束充实的一日游。
实用贴士
- 交通：呼和浩特至和林格尔包车费用约200-300元/天，也可乘坐长途巴士（每小时一班，票价20元）。
- 装备：建议携带防晒霜、帽子和舒适步行鞋，草原地区风大，注意保暖。
- 最佳季节：5月至10月，夏季草原绿意盎然，秋季气候凉爽。
- 预算：人均总费用约300-400元（含交通、门票和餐饮）。