行程规划（3天2晚）
Day 1：呼和浩特市区文化探索
- 上午：抵达呼和浩特，入住酒店（建议选择赛罕区或回民区，交通便利）。
- 下午：参观昭君墓（青冢），了解汉代历史，门票约50元/人。
- 晚上：漫步塞上老街，品尝当地小吃如烤羊腿、奶豆腐，体验蒙古族风情。
Day 2：和林格尔自然与历史之旅
- 上午：乘车前往和林格尔（约1小时车程），游览南山公园，欣赏秋日草原风光，免费开放。
- 下午：探访盛乐博物馆（门票30元/人），了解北魏历史文化。
- 晚上：返回呼和浩特，享受涮羊肉火锅（推荐老字号“额尔敦传统涮”）。
Day 3：草原体验与返程
- 上午：前往希拉穆仁草原（距市区约90公里），体验骑马、蒙古包参观（费用约200元/人）。
- 下午：购买特产如牛肉干、奶酪，适时返程。
交通指南
- 到达方式：呼和浩特白塔国际机场或火车站，可乘地铁/公交至市区。
- 本地交通：市区使用公交/出租车；和林格尔建议包车或自驾（租车约300元/天）。
住宿推荐
- 经济型：如家酒店（呼和浩特中山路店），约200元/晚。
- 特色住宿：草原蒙古包体验（需提前预订，价格400-600元/晚）。
美食必尝
- 早餐：稍麦（羊肉馅）、奶茶。
- 正餐：手把肉、莜面、烤全羊（人均消费80-150元）。
- 小吃：奶皮子、果条，可在大召寺周边店铺购买。
实用贴士
- 黄金周人流量大，建议提前预订酒店和门票。
- 气候干燥，昼夜温差大，携带保暖衣物和防晒用品。
- 尊重当地蒙古族习俗，避免随意拍摄牧民生活。
- 预算参考：人均1500-2000元（含交通、食宿、门票）。
通过这份攻略，你将领略呼和浩特与和林格尔的独特魅力，度过一个充实而难忘的十一假期！