和林格尔至318川藏线自驾全攻略

从内蒙古呼和浩特和林格尔出发，自驾318川藏线是一次跨越地理与文化的神奇之旅。以下为详细行程策略：

一、路线总览

全程约3000公里，建议安排15-20天。主要路段：和林格尔→呼和浩特→包头→银川→兰州→成都→雅安→康定→理塘→林芝→拉萨。

二、分段行程规划

• 第一阶段（和林格尔至成都，3-4天）：经G6京藏高速转G5京昆高速，成都作为进藏前休整点，可游览宽窄巷子，品尝火锅。
• 第二阶段（成都至拉萨，10-12天）：正式开启318川藏线，重点停留雅安（碧峰峡）、康定（跑马山）、理塘（毛垭草原）、波密（桃花沟），最终抵达拉萨布达拉宫。

三、高原适应与车辆准备

进藏前在成都检查车辆，备好防滑链、氧气瓶；行程中逐步攀升海拔，首晚选择雅安（低海拔）住宿，避免剧烈运动，注意防寒防晒。

四、景点与美食推荐

必游景点：折多山垭口、稻城亚丁、然乌湖；美食体验：成都麻辣兔头、理塘牦牛肉、拉萨酥油茶。

五、注意事项

春季或秋季为最佳季节；提前办理边防证；尊重当地藏族风俗，勿随意拍摄寺庙和信徒。

这条线路融合草原、峡谷、雪山多元景观，做好充足准备，即可享受绝美自驾体验！